편도결석 생기는 이유, ~~

>

"11층 정도 이를 닦고 이빨도 다니는데, 어디선가 스물다섯번 오는 짭짤한 냄새에 느껴보신 적 있으세요? 도저히 이유를 알 수 없는 입냄새에 빠지려면 편도결석을 의심해 보는 것이 좋습니다. 원인은 전혀 다른 곳에서 자라고 있을 수도 있으니까요. 편도결석이란 편도선에 있는 작은 구멍에 소의 맛있는 음식물 찌꺼기와 세균이 굳어서 생기는 쌀알 크기의 노란 알갱이로 다른 신체 부위에 생기는 결석처럼 딱딱하지는 않습니다. 치아와 혀의 상태가 깨끗해도 입냄새를 잘해서, 양치질을 하면서 구역질을 하고 있을 때 쌀알 같은 것이 튀어 나와 자신이라면 의심해 보는 것이 좋아요.​

>

>

가장 흔한 원인은 편도염이고, 이 외에도 구강위생이 불량하거나 비염, 부비동염으로 콧물이 목 뒤로 넘어가는 뒤 코눈물이 있는 사람도 편도에 세균이 증식하기 쉬운 조건이기 때문에 편도결석이 잘 생기는 것입니다. 1아이오이 활로도 제거를 위한 비결이 있기 때문에 연습을 걸고 예방할 필요가 있다. 우선 청결한 입안을 만드는 것이 우선인데요. 식후 입안에 남은 식품 음식물쓰레기가 결석으로 이어지는 경우가 많기 때문에 구강청결제를 통해 치아와 잇몸 상태를 좋게 하고 식품 음식물쓰레기로부터 박테리아가 자라지 않는 환경을 만드는 것이 도움이 됩니다. 식후 양치질을 한 뒤에 구강 청결제를 쓰는 연습을 바르는 것이 좋은 연습의 1발이다.​

>

>

결석을 직접적으로 제거할 수 있는 방법도 있지만요. 바로 면봉입니다. 처sound 하는 경우는 조금 어색하고 어려울 수도 있지만 거울로 보면서 조금 더 티나게 하면 그렇게 어렵지는 않을 겁니다. 입을 벌리고 입 안쪽에 불을 밝혀 위치를 확인한 후 혀를 내민 상태에서 목 근육에 힘을 줍니다. 그 다음 면봉을 이용해 조심스럽게 긁어내는 것이 좋지만 이참에 무리해서 긁어내서 피를 내지 않도록 주의해야 합니다. 이 방법이 어렵다면, 물바다 등으로 강도를 가장 약하게 해서 눈에 보이는 결석을 향해 쏜 후 면봉으로 제거하는 것도 도움이 된다고 합니다.​

>

물을 자주 마시는 것도 방법 중의 첫째입니다. 이미 입안에 세균이 살지 않도록 환경을 조성하는 것이 가장 좋기 때문에 입안이 건조하면 수시로 물을 마셔 입이 건조하지 않도록 하는 것이 나쁘지 않습니다. 이를 닦을 때는 닦기 힘든 치아의 안쪽은 물론 마지막에는 혀와 입천장을 닦는 것이 필수가 되어야 합니다. 칫솔모가 거칠어질 경우 혀에 상처가 나고 피를 볼 수 있기 때문에 이 부분은 조심하는 것이 좋을 것입니다. 편도결석은 입안을 청결하게 함으로써 예방이 가능하므로 작은 부분부터 주의하는 것이 도움이 됩니다.​

>

편도에 생기는 불청객의 돌, 실제로 만져 보면 딱딱하지 않고 딱딱한 모양을 하고 있습니다. 크기는 쌀알 정도부터 어른 손톱만한 것까지 다양하며 주로 심한 입냄새와 목에 무언가 걸린 듯한 이물감이 들기 때문에 적절한 조치를 취하기를 원합니다. 별거 아니면 소견할 수 있지만, 막상 발생하면 사회생할인 등이 불편하기 때문에 가끔 거울을 보고 고개를 알아보는 것이 좋을 것 같네요. ​